Coaching sexual y de pareja

¿Cuáles son las ventajas de recibir coaching sexual y de pareja?

Durante toda su vida la persona pasa por una serie de situaciones que le preocupan o desearía cambiar. Lo mismo ocurre con el ámbito sexual; ya sea con uno mismo, referido a dudas sobre identidad u orientación sexual, desconocimiento de su cuerpo y respuesta sexual; o de expresión de afectos o relacional, con su pareja (o parejas).

Como coach sexual y de pareja analizo junto a ti la situación que te preocupa, cómo lo estás viviendo, cómo lo vive tu pareja, y qué te gustaría cambiar de ello. Una vez fijados tus objetivos, diseñamos un plan de acción, con una tabla personalizada de ejercicios y estrategias que te ayudarán a enriquecer tu vida sexual y conseguir tus objetivos.

Son procesos de formato breve, aunque eres tú quién va a marcar la frecuencia y fecha de finalización, en base a tus necesidades y progresos.

Falta o disminución de deseo sexual

La falta de apetito sexual puede deberse a causas muy distintas, en función de quién la padece. Entre las más habituales se encuentran el estrés, cansancio, crisis de pareja o personales, problemas de familia, trabajo o de rutina de pareja.

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Disfunción eréctil

La “impotencia” puede deberse a causas orgánicas, hormonales o de ingestión de fármacos concretos; aunque la mayoría de las veces su origen es psicológico.



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Ausencia de orgasmo

La anorgasmia pueden deberse a una falta de información en cuanto a cómo responde su cuerpo a los estímulos eróticos, a experiencias sexuales traumáticas, miedo a perder el control, o  ciertas creencias.
 

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Dispareunia

Es un trastorno genito-pélvico puede  deberse a causas físicas, como una insuficiente excitación o lubricación, o la aparición de espasmos musculares vaginales; y psicológicas, como experiencias sexuales traumáticas.

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Vaginismo

Es un trastorno genito-pélvico que representa la imposibilidad de penetración vaginal, provocada por una contracción involuntaria de la musculatura pubococcígea.


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Eyaculación precoz

Una de las principales demandas de los hombres, aumentando el número de jóvenes preocupados por ello, y tiene que ver con una insatisfacción con el tiempo de eyaculación y un escaso control sobre ello.

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Eyaculación retardada

Disfunción del hombre que sufre un retraso en la eyaculación en las relaciones sexuales provocando dificultad en los coitos y en todo tipo de relación sexual.


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Enriquecimiento sexual de la pareja

La insatisfacción sexual es una queja común en parejas con una relación duradera enfrentándose a un problema insalvable, que el amor y atracción que sentía por su pareja ha desaparecido y ya no volverá.

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Coaching de pareja

El deterioro en la pareja cuando sus miembros se enfrentan a nuevas vivencias y condicione supone un mayor esfuerzo en cuanto a comunicación, delegación y cesión que tratamos con el coaching.

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Otras consultas

En mi consulta tratamos otras cuestiones que te producen miedo, inseguridad o simplemente necesidad de información y educación sexual.

Las más comunes son las siguientes, pero no dudes en consultarme si tu cuestión no se encuentra entre ellas:

  • Dudas sobre identidad sexual y orientación sexual
  • Métodos anticonceptivos
  • Apoyo en la educación sexual de los hijos e hijas, familias (Aquí enlace a Servicios: Educación sexual)
  • Experiencias de abuso o maltrato sexual
  • Desconocimiento corporal
  • Acompañamiento a personas con miedo e inseguridad por falta de experiencia sexual

EDUCACIÓN SEXUAL

formación y talleres

Es importante para lograr los objetivos que marca la OMS que la educación sexual se reciba en las etapas de niñez y adolescencia. Les acerco la información, recursos y formas de proceder ante las situaciones que van a vivir sus hijas, hijos y alumnado. Por ello, enfoco la Educación Sexual en las tres vertientes: Niñez y Adolescencia / Familias / Profesionales.

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